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左旋肉堿的重要性
左旋肉堿的重要性
* 來(lái)源 : * 作者 : admin * 發(fā)表時(shí)間 : 2015-08-19 * 瀏覽 : 1871
左旋肉堿的重要性
左旋肉堿是脂肪代謝過(guò)程中的一種關(guān)鍵的物質(zhì),能夠促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體氧化分解??梢哉f(shuō)肉毒堿是轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪酸的載體。在長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中,肉毒堿提高了脂肪的氧化速率,減少了糖原的消耗,同時(shí)也延緩了疲勞。
目前人們已把肉堿應(yīng)用于大眾減肥、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員減脂抗疲勞,經(jīng)多年觀察,效果明顯。1980年奧運(yùn)會(huì),意大利耐力運(yùn)動(dòng)員普遍服用左旋肉堿,取得了令人矚目的成績(jī)。
特別是1982年意大利足球運(yùn)動(dòng)員服用左旋肉堿獲得世界杯冠軍后,左旋肉堿便風(fēng)靡全球,成為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑的新寵,很多高科技減肥品都把左旋肉堿作為減肥的主要成分之一,適當(dāng)補(bǔ)充左旋肉堿,讓你的脂肪及時(shí)燃燒,會(huì)讓你健康、苗條,擁有迷人的身材。
左旋肉堿是脂肪代謝過(guò)程中一種必需的輔酶,能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解。脂肪如果不進(jìn)入線粒體,不管你如何鍛煉、如何節(jié)食,你都不能消耗它(脂肪)。
左旋肉堿作為脂肪酸β-氧化的關(guān)鍵物質(zhì),能夠在機(jī)體內(nèi)除去多余的脂肪及其他脂肪酸的殘留物,使細(xì)胞內(nèi)的能量得到平衡。左旋肉堿在減肥過(guò)程中真正達(dá)到了世界衛(wèi)生組織(WHO)所規(guī)定的健康減肥三大標(biāo)準(zhǔn):不厭食、不腹瀉、不乏力。
線粒體(mitochondrion)是一種存在于大多數(shù)細(xì)胞中的由兩層膜包被的細(xì)胞器,是細(xì)胞中制造能量的結(jié)構(gòu),是細(xì)胞進(jìn)行有氧呼吸的主要場(chǎng)所,被稱為"power house"。其直徑在0.5到10微米左右。
線粒體擁有自身的遺傳物質(zhì)和遺傳體系,但其基因組大小有限,是一種半自主細(xì)胞器。除了為細(xì)胞供能外,線粒體還參與諸如細(xì)胞分化、細(xì)胞信息傳遞和細(xì)胞凋亡等過(guò)程,并擁有調(diào)控細(xì)胞生長(zhǎng)和細(xì)胞周期的能力。
線粒體分布方向與微管一致,通常分布在細(xì)胞功能旺盛的區(qū)域:如在腎臟細(xì)胞中靠近微血管,呈平行或柵狀排列;在腸表皮細(xì)胞中呈兩極分布,集中在頂端和基部;在精子中分布在鞭毛中區(qū)。在卵母細(xì)胞體外培養(yǎng)中,隨著細(xì)胞逐漸成熟,線粒體會(huì)由在細(xì)胞周邊分布發(fā)展成均勻分布。線粒體在細(xì)胞質(zhì)中能以微管為導(dǎo)軌、由馬達(dá)蛋白提供動(dòng)力向功能旺盛的區(qū)域遷移。
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